co to znaczy

czy moze mi ktos sprcyzowac takie cos??: cwiczenie na plecy: Unoszenie z opadu-----> nie wiem co to dokladnie znaczy i cwiczenie na barki-----> military press?? bede bardzo wdzieczny pozdrawiam

Witam Co to oznacza podkrecic metabolizm i jak to sie robi, rozumiem drog jest wiele. Moze ktos mi podesle troche teorii?, dzieki Andrzej

witam, ostatnio przegladalem pewne forum i znalazlem tam plan treningowy, w ktorym obok jednego cwiczenia bylo napisane " 3 serie 12/10/8. Stosujemy progresję ciężaru " odnosnie tej progresji ciezaru .. ma to wygladac mniejwiecej tak : 12 powtórzeń x 50kg 10 p x 55 kg 8 p x 60 kg ? czy mniej wiecej o to chodzi ?

witam co to znaczy ze miesnie sa wrazliwe na insuline i jake sa tego kozysci bo w poniedzalek mam zamiar zrobic ladowanie

Hej Czesto po wypiciu białka mam rewolucje ... Próbowałem już kilku białek i czasami było ok a czasami dupa... Ostatnio zastanawiałem się nad zakupem Sci tech tylko nie wiem co to znaczy wyjonizowany izolat białka serwatkowego. Z góry dziękuję za pomoc .

mechanizm magnetycznt może ktoś podpowie czy to wiąże się z płynnością pedałowania, czy chodzi o coś innego. Chcę kupić taki rowerek za ok.400 - 600 zł. Jeżeli ktoś może doradzić to z góry dziękuję.Może jeszcze jakie marki rowerów są dośc dobre.

Czasami i ostatnio coraz czesciej trzesa mi sie rece,mam bol w nadgarstkach i serce wali mi jak szalone!Co to oznacza?Nie moge napic sie spokojnie herbaty a nawet donies jej na miejsce!Jest mi wstyd bardzo z tego powodu i boje sie cokolwiek zrobic bo nie chce zeby ktos to zauwazyl!!

co znaczy skrót MMA??????111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111

Robiłem badania i w co osnacza skrót ASC. W wynikach analizy moczu mam cos takiego, i ne wiem co to oznacza. jak ktoś wie to prosił bym o opisanie tego sktótu. Z góry dziękuje

co to znaczy kcal ? pliss..podajcie szybką odpowiedź .....! oni każą mi napisać powyżej dwustu znaków jak ja nie mam co pisać ale nipiszcie tylko odpowiedź na moje pytanie ;) noo..? i..jeszcze nie moge no...ale..poczekam..i coś może jeszcze napisze :)

w segmencie 6 watroby podtorebkowatym przy dolnym brzegu widoczna owalna zmiana hipodensyjna 18mm srednicy io gestosciach ok 30jh

jest post o cyklu mety z prolo, też taki planuje chłopaki mówią że tak; 1-5 meta 15mg 1-10 prolo 300mg e5d jak to czytać ? ew jak rozpisac 200 mety po 5mg i 5ml prolo 100mg na 4 tyg?

Na czym polega odblokowanie,biore metke i czytam rozne posty i piszecie ze tzreba wziasc cos na odblokowanie.O co chodzi???Ja biore sylimarol i myśle że jest cool.Jak sądzicie!!!

Cześć, Pytanie jak w tytule: co oznaczają te iXy i O przy tempie treningu? Znajduję np. takie zdanie w jednym z opisów treningu "Ciąg podrzutowy z ziemi, szeroki chwyt: 5 serii x 6 powtórzeń, tempo XOXO, odpocznij 45 sec" Co to znaczy? Mam się z kimś przytulać i całować podczas treningu? :D Pozdrawiam

jw. prosze o pomoc jak to wyklada, przykłady mile widziane... wujek google mi nie pomogl... licze na Was :) Z gory dzieki . jw. prosze o pomoc jak to wyklada, przykłady mile widziane... wujek google mi nie pomogl... licze na Was :) Z gory dzieki . jw. prosze o pomoc jak to wyklada, przykłady mile widziane... wujek google mi nie pomogl... licze na [...]

odnośnie tego treningu: http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cej_Lady_%3A_-t803543.html co znaczy "Ćwiczenia wykonujemy 3 razy w tygodniu, co drugi dzień"? czy chodzi o to, że mam ćwiczyć: 1). np. poniedzialek, środa, piątek itd. czy tak: 2). pon, środa, piątek, niedziela, wtorek, czwartek, pon, środa..... itd ?? w końcu [...]

Czytam soebie ostatnio skład Carbo olimpu i podobnie jak na wielu odrzywkach pisze coś w rodzaju:"... związek X jest źródłem fenyloaniny ", z biologi coś kojarzę, ze to było coś szkodliwego tylko nie mogę sobie przypomnieć. Co to jest i co powoduje?

co to znaczy camback po polsku z angielskiego kjgfjdhgjhkfjhguhgfjhg kfjghjkdhfgkjlhfdgkjxhf kjlghjfhgxkjglkjhbkjfxhguxh kfjgdh kldjhgjfhk kdjfghkjgfj lkfjghioshłgk fkgjhkdljhklfjghkjhfdgklh kjhlfhgłilxfhlgkhbfxiohjł lkfgjoidfghkflhłjd dflkghkjfdghkjd K**gjh kjfghkljfhgkjdfh jfghkjdhgkjhjd kjgdfhkjdh ldfhjgifdo dkfgjhlkfłsxhjłk [...]

witam. Mam bardzo krótkie pytanie co to znaczy że coś jest syte . Potrzebuje tego na polski i nie wiem co to znaczy . Nigdzie nie moge tego znalezć i mam nadzieje że na tej stronie się tego dowiem.pliss szybko odpiszcie. Bardzo mi na tym zależt.

Często przy ocenie czyjejś sylwetki na siłowni pada określenie że na przykład: "ładna, tylko troche za sucho", albo "bardzo sucho" itp. Co to oznacza??? :)